pxhere.com
Маннык тэттик сүбэлэри тутустаххына, настарыанньалаах, үөрэ-көтө сылдьыаҥ, кыраттан иҥнэн-бохтон туруоҥ суоҕа. Сэниэлээх, күүстээх-уохтаах буолуоҥ.
-бэйэҕин таптаа. Чаҕылхай күнү үөрэ-көтө көрүс.
-сөбүлээбэт, искэр киллэрбэт дьоҥҥун кытта алтыһа сатаама.
-успуордунан дьарыктан. Фитнес, йога, үҥкүү, уо.д.а. доруобуйаҕа олус туһалаахтар. Ол кыаллыбатаҕына дьиэҕэр сэрээккэлээ, дьарыктан, хамсан.
-интэриэһинэйдик олор. «Үлэ — дьиэ, үлэ — дьиэ» девиһинэн олорбокко, кэнсиэркэ, быыстапкаҕа, түмэлгэ, көрсүһүүлэргэ, ойуурга уо.д.а. сылдьыҥ, бириэмэҕитин уратытык атаарыҥ.
-кыраттан да үөрэргэ үөрэниҥ.
-биир сиргэ тохтоон хаалымаҥ. Иннигит диэки дьулуурдаахтык, эрэллээхтик хардыылааҥ.
-хаһан баҕарар олоҕу саҥаттан саҕалыыртан куттанымаҥ. 40, 50, 60 да сааска киһи дьолун булуон, олоҕун ыраас лиистэн саҕалыан сөп.
-кинигэни кытта доҕордоһуҥ. Кинигэ — киһи истиҥ доҕоро.
Бэйэҕэр болҕомтоҕун уур. Бэйэҕин таһыччы умнума.
Саха ыалын халандаара, 2017 с.
«Айар» («Бичик») кинигэ кыһата.
Ахсынньы 7 күнүгэр Оһуокай куоракка олорор Бүлүү улууһун олохтоохторугар ананна. Куоракка олорор Бүлүү улууһуттан төрүттээх…
Дьүөгэм, Үп министерствотыгар таһаарыылаахтык үлэлээбит Анна Романовна Винокурова бочуоттаах сынньалаҥҥа олорор. Бу күннэргэ Дубайга олорор…
Аныгы сайдыылаах үйэбитигэр өрөспүүбүлүкэбит хайа да муннугар аны хаалыылаах, түҥкэтэх сир диэн суох. Бээ, бу…
Уһун, тымныы кыһыннаах, тыйыс айылҕалаах хоту дойдуга олорор буоланнар, өбүгэлэрбит барахсаттар күөх сайын уунар уйгутуттан…
Амма улууһун Соморсун нэһилиэгэр үлэһит тырахтарыыс уолаттар, эр дьон баар буоланнар, дэриэбинэ олоҕо күөстүү оргуйар.…
"Амма" эрэгийиэннээҕи айан суолун 93-94 км учаастагар билигин да күөлтэн уу киирэ турар. "СУ-77" тэрилтэ…