Эмискэ сылыйыы-тымныйыы дьоҥҥо тоҕо дьайарый?

Share

Күн-дьыл эмискэ сылыйара-тымныйара дьоҥҥо тоҕо куһаҕаннык дьайарый? Доруобай дьоҥҥо хайдах да дьайбат, көннөрү таһырдьа сылыйда, тымныйда эрэ диэн ылыналлар. Баҕар, былыттаах күн настарыанньалара түһүөн сөп, онон бүтэр. Онтон доруобуйалара мөлтөх дьоҥҥо атыннык дьайар, ордук сүрэх-тымыр ыарыылаах, хаан баттааһына кэһиллиилээх дьоҥҥо.

Салгын баттааһына уонна тымырга хаан баттааһына ситимнээхтэр. Салгын баттааһына күн-дьыл сылыйарыттан-тымныйарыттан, сиигиттэн, тыалтан тутулуктанан, түһэр-тахсар. Тымныы, чаҕылхай күннээх күн салгын баттааһына үрдүк, ол эбэтэр, «антициклон» буолар. Бу салгын баттааһына эмискэ үрдээтэҕинэ, тымырдар күүскэ кыарыыллар, эбэтэр, кэҥииллэр. Онон хаан баттааһына эмиэ күүскэ түһэр, тахсар. Киһи төбөтө ыалдьар, куу-хаа буолар,  кулгааҕа куугунуур, чабырҕайа кэйиэлиир, сүрэҕэ эппэҥниир, хараҕа хараҥарыан сөп.

Хаан баттааһына олус күүскэ таҕыстаҕына, «гипертонический криз» буолуон сөп, бу кутталлаах, инсультка, инфарктка тиэрдиэн сөп.

Саас-күһүн салгын сиигэ улаатан, намыһах былыттаах буоллаҕына, салгын баттааһына түһэр, ол эбэтэр, «циклон» кэлэр. Бу маннык күн-дьыл намыһах хаан баттааһыннаах дьоҥҥо, гипотониктарга куһаҕан. Хааннара бытааннык эргийэр, онон кислород тиийбэт буолар. Мэйиилэрэ эргийэр, сэниэлэрэ суох, төбөлөрө ыалдьар, тыынарга ыарахан буолар. Кофе, хойуу чэй истэхтэринэ, арыый да буолаллар.

Маннык күннэргэ хааннарын баттааһына түһэр-тахсар идэлээх дьон сэрэнэн, көрүнэн сылдьыахтаахтар. Күүскэ үлэлээбэккэ, истириэскэ киирбэккэ, ноҕуруускаламмакка, хаан баттааһынын кээмэйдэнэ уонна быраас анаабыт эмин иһэ сылдьыллыахтаах. Ыраас салгыҥҥа хааман, элбэх ууну иһэн, сытан сынньанан, эрдэ утуйан, эрэсиими тутуһан сылдьыллыахтаах. 

What’s your Reaction?
+1
4
+1
0
+1
0
+1
0
+1
2
+1
1
+1
3

Recent Posts

  • Сонуннар
  • Сүбэһит

СҮБЭҺИТ: Эспиэрдэр кыбаас туһатын сыаналаатылар

Сэбиэскэй Сойуус кэмигэр кыбаас доруобуйаҕа туһалааҕын билэн, хас биирдии ыалга араас ырысыабынан дьикти утаҕы оҥостон…

11 минут ago
  • Сонуннар
  • Сүрүн

Айсен Николаев Аллараа Халыма улууһун байыаннай дьайыыга кылаатын үрдүктүк сыаналаата

Айсен Николаев Аллараа Халыма улууһун баһылыгын Ярослав Бандеровы көрсөн, муниципалитет инники социальнай-экэнэмиичэскэй сайдыытын боппуруостарын дьүүллэстилэр.…

13 минут ago
  • Интэриэһинэй
  • Сонуннар

Оҥоһуу өй сахалыы кэпсэтэр, оннооҕор хоһоон суруйар…

Сайдыы балысханнык хардыылаан, Оҥоһуу өй, ол эбэтэр нууччалыы эттэххэ, “Искусственнай интеллект” диэн саҥа технология баар…

34 минуты ago
  • Байыаннай эпэрээссийэ
  • Сонуннар

Байыаннай дьайыы кыттыылаахтарын дьиэ кэргэттэрэ соцреабилитацияны ааһаллар

Өрөспүүбүлүкэтээҕи доруобуйаларынан хааччахтаах оҕолор уонна улаатан эрэр оҕолор  реабилитационнай кииннэригэр байыаннай дьайыы кыттыылаахтарын дьиэ кэргэттэрэ,…

35 минут ago
  • Сонуннар
  • Уопсастыба

Харах далыгар — саха ытын боруодата

Бу күннэргэ Нам улууһун дьаһалтатыгар улуус булчуттара, булчут ыттарынан дьарыктанааччылар, сэҥээрээччилэр саха ытын боруода быһыытынан…

41 минута ago
  • Сонуннар
  • Спорт

Мас-рестлиҥҥэ норуоттар икки ардыларынааҕы быраабылаларын саҥа эрэдээксийэтэ бэчээттэннэ

Мас-рестлиҥҥэ норуоттар икки ардыларынааҕы быраабылаларын саҥа эрэдээксийэтэ бу сыл олунньу 1 күнүттэн күүһүгэр киирэр. Дьаһалга…

55 минут ago