Хаартыска: PxHere
Арассыыйаҕа олунньу 24 күнүттэн кулун тутар 2 күнүгэр диэри Масленицаны бэлиэтииллэр. Норуот үгэһинэн, бу күннэргэ элбэх арыылаах билиинчиги астыыр биһирэнэр.
Доруобуйаҕа куттала суохтук бырааһынньыгы хайдах атаарар туһунан диетолог-быраас, мэдиссиинискэй наукалар хандьыдаата Елена Соломатина РБК Лайф саайтка санаатын үллэстибит.
Кини эппитинэн, эт-сиин өттүнэн кыахтаах, доруобай киһи икки-үс билиинчиги тэҥинэн сиэтэҕинэ туох да буолбат эбит. Ол эрээри, бу билиинчик тугунан начыыннаммытыттан, арыылааҕыттан-сыалааҕыттан эмиэ тутулуктаах.
Куртах, оһоҕос, үөс, ноор, быар ыарыылаах дьон сэрэнэн бырааһынньыктыылларыгар быраас сүбэлиир. Биир билиинчик ыарыыны аҕалыан сөп.
Маны таһынан, Соломатина билиинчиги кытта тымныы ууну, гаастаах утахтары иһэртэн туттунарга сүбэлиир. Бу искэ ас буһуутун быһаардыан сөп.
Ааспыт сууккаҕа полицияҕа тэйиччиттэн түөкүннээччилэргэ түбэһэн 17 мөл. солк. кэриҥэ сууманы уордарбыт өрөспүүбүлүкэ икки олохтооҕо…
Нальчик куоракка мас тардыһыыга Арассыыйа первенствота түмүктэннэ. Турнир түмүгүнэн Саха сирин сүүмэрдэммит хамаандата алталыы кыһыл…
В.А.Вонгродскай аатынан Дьокуускай куораттааҕы мэдиссиинэ кэллиэһэ “Профессионалитет” бырайыагынан федеральнай граны сүүйдэ. Үбүлээһин кээмэйэ 60,5 мөл.…
Волгоград уобалаһыгар Аҕа дойду Улуу сэриитин сылларыгар өлбүт саха буойунун уҥуоҕа булуллубут. Бу туһунан Ил…
Бу күннэргэ социальнай ситимнэринэн НЛО-ну (биллибэт көтөр эттиги) Чурапчыга көрбүттэрин туһунан хаартыскалар, араас иһитиннэриилэр тарҕаннылар.…
Режиссер Дмитрий Кольцов ХР-технологияны туһанан уһулбут «Алдан» диэн патриотическай драманы Саха сирин кинематографиятыгар аан бастакытын…