Хаартыска: Ыарыыны сэрэтэр киин
Тохсунньу 22-28 күннэрэ оҕо үөскүүрүгэр доруобуйа уопсай туругар уонна оҕону доруобай сылдьан күүтүүгэ эппиэтинэстээхтик сыһыаннаһыыга ананаллар.
Репродуктивнай доруобуйа мэлдьи бигэ туруктаах буоларыгар исписэлиистэр сүбэлииллэр:
-Тугуҥ да ыалдьыбат да буоллаҕына, ыарыыны сэрэтэр туһугар эмчиттэргэ тиһигин быспакка бэрэбиэркэлэниҥ;
— Тус гигиена быраабылаларын тутуһуҥ;
— Куһаҕан дьаллыктартан аккаастаныҥ;
— Стресстэн босхолонуҥ;
— Дьахтар уонна эр киһи сылдьыһыытыттан үөскүүр ыарыылартан сэрэниҥ;
— Оҕо күүтэр кэмҥэ аһара күүскэ хамсаныылары хааччахтааҥ;
— Кэлиэхтээх оҕо төрөппүт бигэ быһаарыыларынан үөскээһинэ улахан суолталаах.
(Нэһилиэнньэ доруобуйатын уонна ыарыыны сэрэтэр өрөспүүбүлүкэтээҕи киин матырыйаалынан)
Лабыктаны аска-үөлгэ кутан сиир, оргуйбут итии ууга көйөрөн иһэр туһалаах дииллэр... Тумуу, кириип, сөтөл ыарыыта…
Василий Галузаны баһылыгынан талыы олохтоохтор байыаннай дьайыы кыттыылаахтарын өйүүллэрин туоһулуур. Кинилэр бүгүн лидердар, салайааччылар. …
"ОДьКХ" ГУП 23 тыһыынча дьиэҕэ ититиини киллэрбит. Маны таһынан тыһыынчаттан тахса социальнай эбийиэктэр, олор истэригэр оскуолалар,…
Силиэстийэлиир кэмитиэт Халыматааҕы оройуоннар икки ардыларынааҕы силиэстийэлиир отдела РФ Холуобунай кодексын 30 ыст. 3 ч. …
Бүгүн Үөһээ Бүлүү улууһун Үөдүгэй сэл. биир умнуллубат, бэлиэ күн буолан ааста. Ол курдук Механизаторскай…
Ааспыт сыл муус устар ыйыгар өрөспүүбүлүкэ олохтооҕо дьахтар "Хатас" ТХПК туһаайыытынан икки сир уһаайбатын атыыласпыт.…