Хаартыска: PxHere
Доруобуйаны тупсарыы күһүн уонна саас эрэ буолбакка, сайын өссө туһалаах дииллэр миэдиктэр. Сайын доруобуйатын көрүммүт, элбэх битэмиини хаһааммыт киһи кыһын устата ыалдьыбат.
Төбө ыарыыта, тумуу, дьаҥ, настарыанньа түһүүтэ, сэниэ суох буолуута, оннооҕор сирэйгэ тахсар хатааллар, баттах хоҕоһото барыта мантан тутулуктаах. Бу барыта биһиги эппитигэр-сииммитигэр паразиттар үөскээн доруобуйабытын эмсэҕэлэтиэхтэрин сөп эбит. Балары хайдах кыайыахха сөбүй?
-Имбирь — аскарида, о.д.а паразиттар личинкэлэрин өлөрөр.
-Брокколи — паразиттары утары охсуһар, киһи этэ-сиинэ эдэр буоларыгар көмөлөһөр.
-Лимон — микробтары утары күүстээхтик охсуһар, С битэмиининэн хааччыйар.
-Чеснок — аллицин диэн оһуобай бэссэстибэлээх, паразиттары суох оҥорор кыахтаах.
Күннээҕи аһылыкка бу бородуукталары сии сырыттахха, киһи ыалдьыбат, өрүү сэниэлээх буолар.
Бэҕэһээ, атырдьах ыйын 15 күнүгэр, 20.40 чааска Саха сирин быыһааччылара бөртөлүөтүнэн анаан көрдөөн, Кэбээйи улууһун…
Бүгүн, атырдьах ыйын 16 күнүгэр, Саха сирин сорох улуустарыгар ардыаҕа, +26 кыраадыс буолуоҕа диэн УГМС…
Ленскэй оройуонун борокуратуурата Роспотребнадзор олохтоох салаатын кытта бииргэ, интэриниэккэ кэһиилэр баар буолуохтарын сөбүн туһунан суруйуу…
Саха сирэ “Оҕолору уонна ыччаты үөрэтэргэ, сынньатарга уонна чэбдигирдэргэ усулуобуйалары тэрийии” бырайыак чэрчитинэн Арассыыйа Үөрэхтээһиҥҥэ…
2025 сылга “Тыа сирин култууратын үлэһитэ” (“Земский работник культуры”) бырагыраамаҕа кыттарга сайаапкалары ылыы саҕаланна. 2025…
Балаҕан ыйын 1 күнүттэн итирик туругу туоһулааһын саҥа быраабылалара күүстэригэр киирэллэр. Уларыйыылар бэрэбиэркэ бэрээдэгин уонна…