Хаартыска: PxHere
Доруобуйаны тупсарыы күһүн уонна саас эрэ буолбакка, сайын өссө туһалаах дииллэр миэдиктэр. Сайын доруобуйатын көрүммүт, элбэх битэмиини хаһааммыт киһи кыһын устата ыалдьыбат.
Төбө ыарыыта, тумуу, дьаҥ, настарыанньа түһүүтэ, сэниэ суох буолуута, оннооҕор сирэйгэ тахсар хатааллар, баттах хоҕоһото барыта мантан тутулуктаах. Бу барыта биһиги эппитигэр-сииммитигэр паразиттар үөскээн доруобуйабытын эмсэҕэлэтиэхтэрин сөп эбит. Балары хайдах кыайыахха сөбүй?
-Имбирь — аскарида, о.д.а паразиттар личинкэлэрин өлөрөр.
-Брокколи — паразиттары утары охсуһар, киһи этэ-сиинэ эдэр буоларыгар көмөлөһөр.
-Лимон — микробтары утары күүстээхтик охсуһар, С битэмиининэн хааччыйар.
-Чеснок — аллицин диэн оһуобай бэссэстибэлээх, паразиттары суох оҥорор кыахтаах.
Күннээҕи аһылыкка бу бородуукталары сии сырыттахха, киһи ыалдьыбат, өрүү сэниэлээх буолар.
Күндү Саха сирин олохтоохторо! Эһигини үүнэн эрэр Саҥа 2026 сылынан уонна Ороһуоспанан Саха Өрөспүүбүлүкэтин Ил…
Илиҥҥи халандаар этэринэн, хас биирдии сыл гороскопка баар 12 кыыл салалтатынан ааһар. Үүнүөхтээх 2026 сыл…
Ис сүрэхпиттэн үүнэн иһэр 2026 сылынан эҕэрдэлиибин! Биһиги XXI үйэ иккис чиэппэригэр үктэнэбит. Бэлиэ түгэннэринэн, чаҕылхай ситиһиилэринэн…
Бу күннэргэ күн-дьыл хайдаҕый? Төһө тымныйарый? Хаар түһэр дуо? Өрөспүүбүлүкэ арҕаа өттүгэр сорох сиринэн кыра…
Бу ый саҥатыгар Норуоттар икки ардыларынааҕы “Саха сирин бриллианнара” хаар уонна муус оҥоһук бэстибээлигэр араас…
Ааһан эрэр 2025 сыл Өймөкөөн улууһун олохтоохторугар айылҕа иэдээнэ -- алдьатыылаах халаан үгүс хоромньуну оҥорон,…