Чыпчылыйар араас өҥнөөх гирляндалар араак уонна диабет ыарыыларыгар тиэрдиэхтэрин сөп, ону тэҥэ киһи сүрэҕэ ыалдьар уонна утуйар уута көтөр диэн матыраастары оҥорор хампаанньа исписэлииһэ Иса Риза иһитиннэрдэ.
«Түүн устата чаҕылыйа чыпчылыйар гирлянда уота утуйар гигиенаны уларытар, мелатонины үрдэтэр, оччотугар утуйар гормону сүтэрэргэ тиэрдэр», — диир Иса Риза кэпсээтэ. Бу туһунан РИА новости иһитиннэрдэ.
Кини чаҕылхай уонна чыпчылыйар гирлянда уота, ордук күөх өҥнөөх түүн меланины оҥорууну кэһиигэ тиэрдэр уонна киһи биологическай чааһын уларытыан сөп диир. Оттон хроническайдык утуйбат буолуу, бастатан туран, иккис тииптээх сахарнай диабекка, сүрэх ыарыытыгар уонна араак сорох көрүҥнэрин үөскэтиэн сөп. Кини этэринэн, күөх өҥнөөх уот харахха эмиэ куһаҕаннык дьайар.
2025 сыл тохсунньу 1 күнүттэн байыаннай дьайыыга кыттыбыт уонна Сэбилэниилээх күүстэр биэдэмистибэлэригэр үлэлээн бүппүттэр (уурайбыттар,…
Кырачааннары, олохтоохтору үөрдэ-көтүтэ бэҕэһээ тоһуттар тымныылаах, дьүкээбил суһумнуур ыраах хоту сытар Усуйаана улууһун Усуйаана нэһилиэгэр…
Дьокуускайга ахсынньы 14 күнүгэр Халтурин аатынан уулуссаҕа суоппар массыынанан сокуоннай сааһын ситэ илик оҕону түҥнэри…
Ил Дархан Айсен Николаев бу сыл ахсынньы 19 күнүгэр Ил Түмэҥҥэ туһаайан этиитин иһитиннэриэҕэ. Кини…
Ааспыт нэдиэлэ түмүгүнэн түөкүттэр Саха сирин 15 олохтоохторун албыннаабыттар. Уоруллубут үп-харчы уопсай суумата 14,1 мөл.…
2024 сыл сэтинньи 6 күнүттэн 16 күнүгэр диэри Арассыыйа Федерациятын Үөрэҕин министиэристибэтин өйөбүлүнэн “Мин көс…