Е.Николаева хаартыскаҕа түһэриитэ
Видновскайдааҕы килиниичэскэй балыыһа терапевт-бырааһа Елена Маслова РИА Новости кэпсииринэн, өрүү утата сылдьар буоллахха, ордук түүннэри, сахарнай диабет бэлиэлэринэн буолуон сөп.
«Киһи хааныгар глюкоза үрдүк таһымыгар киһи мэлдьи утата сылдьар уонна күн устата хас да төгүл ииктиир. Ол иһин сахарнай диабеттаах дьон элбэхтик утаталлар», — диэн быраас быһаарар.
Ону таһынан, быраас этэринэн, организмҥа тимир тиийбэт түгэнигэр, анемиялаах дьон эмиэ ууларын хамматтар диир. Итини кытта физиологическай төрүөттэр туһунан этэр буоллахха, аһыы, туустаах аһылыгы сиэбит, кураанах салгыннаах сиргэ утуйбут, арыгыны эбэтэр кофеиннаах утаҕы испит дьон эмиэ эрэйдэнэллэр.
Оттон утаппытын ааспат, мэлдьи төбөн ыалдьар, мэйиин эргийэр, ыйааһынын түһэр, отектуур буоллаххына, бырааска хайаан да тиийэн көрдөрүнэр наадалаах.
Уһук Илиҥҥи айылҕа харыстабылын суруналыыстыкаҕа «Живая тайга» куонкуруһугар биллэр суруналыыстар уонна блогердар кытыннылар. Бу туһунан…
“Тиксиигэ хаар үс күн тохтообокко түспүт. Эрдэлээбит хаастар сымыыттарыгар олорбутунан өллүлэр дииллэр”, -- аны маннык…
Быйыл Кэмпэндээйигэ туус хостоммута 385 үбүлүөйдээх сыла. Аан дойдуга соҕотох тымныы көмөтүнэн үөскүүр тууһу хостоон…
Бэс ыйын 1 күнүттэн дойду үрдүнэн суоппар дастабырыанньаларын биэрии быраабылаларыгар улахан уларыйыылар киирэллэр. Ол курдук,…
Бэс ыйын 5 күнүгэр Дьокуускай куорат "Лена" киинэ тыйаатырыгар "Тооку" оҕо ханаалын биир сааһын көрсө…
Австралияттан Саха сирин биир кыракый дэриэбинэтин ыалын олоҕун-дьаһаҕын билсэр баҕа санаалаах итальянец Томас Хоточчуга мүччүргэннээх…