Хаартыска: PxHere
Кыбартыыраҕа өр харайар кыаллыбат буоллаҕына, хаһаайкалар күһүҥҥү хортуоппуйу тоҥорон, битэмиинин хааллараллар. Маны тэҥэ, кыһын ыксалга хостоон таһааран, аска туттарга олус табыгастаах буолар, бириэмэни сүүйэр.
1-кы ньыма: хортуоппуйу хахтаан, кырбастаан баран, 20 мүнүүтэ тымныы ууга сытыарыллар, онтон оргуйа турар итии уунан 2-3 мүнүүтэ саба кутаҕыт. Уутун тоҕоҕут, эмиэ тымныы ууга уган, сойутаҕыт. Сойбутун кэннэ, сиигин салпыакканан оборторон, куурдан баран, пакеттарга уган, тоҥоро уураҕыт. Итии уунан куппатахха, амтана саахарданан, минньийэн хаалар, тымныы ууга сытыарбатахха, илдьирийэ сылдьар буолар. Онтон сиигин оборторботоххо, мууһурар уонна ирэригэр олус ууланар. Оттон барытын тутустахха, хортуоппуйу тоҥорон хаһааныахха сөп.
2-с ньыма: хахтары туустаах ууга буһаран баран, сойбутун кэннэ, хахтыыгыт (хахтаан да баран, буһарыахха сөп). Улахан хайаҕастаах түөркэҕэ аалаҕыт, эбэтэр, ныһыйыҥ. Пакеттарга уган, уурарга табыгастаах буоллун диэн хаптатан баран, салгынын кичэйэн таһаарыҥ.
Саха Өрөспүүбүлүкэтин Бырабыыталыстыбатын Бэрэссэдээтэлин солбуйааччы Анатолий Семенов өрөспүүбүлүкэ сүүмэрдэммит хамаандатын «ГТО оонньуулара» Уһук Илин IV…
Бүгүн, балаҕан ыйын 8 күнүгэр, киин куорат уокуруктарынан уонна сорох улуустарынан быстах кэмҥэ өрөмүөн үлэтинэн…
Бу нэдиэлэҕэ үп-харчы эйгэтигэр сүрүн тосхол – сылыктааһын уонна сааһыланыы. Күн уонна Меркурий Кыыс бэлиэтигэр…
Саха сирин синоптиктара билгэлииллэринэн, бүгүн, балаҕан ыйын 8 күнүгэр, Саха сирин соҕуруу улуустарыгар кыралаан ардыыр,…
Бүгүн социальнай ситимҥэ Үөһээ Бүлүү улууһугар оҕуруоттарыттан арбуз бөҕөтүн хомуйбут ыал хаартыскалара тарҕанна. Ол курдук…
Уруйдаана бүгүн үлэтиттэн арыый эрдэ бүтэн, аргыый аҕай дьиэтин диэки хааман истэ. Үлэ чааһа бүтэн,…