СҮБЭҺИТ: Имбиирдээх уонна лимоннаах барыанньа бэлэмниибит

Share

Алтынньы ортотуттан биллэрдик тымныйан барда. Кириип, тымныйыы ыарыылара тарҕанара үксүүр. Онон сибээстээн, үс эрэ бородууктаттан турар барыанньа курдук олус боростуой булкаһык ырысыабын кытта үллэстэбит.  Аллергиялаахтарга мүөтү саахарынан солбуйуохха сөп.

Састааба: имбиир – 1-2 уст., лимон – 1 уст. мүөт – 5 улахан ньуоска.

Оҥоһуллар ньымата:

1. Лимону сууйан, сотон куурдабыт, ыраастыыбыт. 2. Лимон кырбастарын хахтыын эт астатар массыынанан эрийтэрэбит. 3. Имбиири ыраастаан, кырбастаан баран, эмиэ эт астатар массыынанан эрийтэрэбит. 4. Мүөтү кутабыт (ахсаанын бэйэҕит көрөн кутуҥ). Мүөтү амтаныгар сөп түбэһиннэрэн саахарынан солбуйуохха сөп. 5. Барытын үчүгэйдик булкуйабыт. 6. Муус оҥорор фуормаларга кутабыт. 7. Ордугун бааҥкаҕа мунньабыт. Тоҥоруллубут кэмпиэттэри морозилкаҕа харайабыт уонна иһэрбитигэр биирдиилээн ылан, биир ыстакаан итии чэйгэ угабыт. Чэй көйөбүт, онно биир тоҥ кэмпиэти быраҕабыт. Олус минньигэс, ириэрэр чэйинэн айах тутабыт!

Recent Posts

  • Сонуннар
  • Уопсастыба

БИЭТЭС БИЛЭЭХЭП: “Норуодунай педагогика”

Аныгы сайдыылаах үйэбитигэр өрөспүүбүлүкэбит хайа да муннугар аны хаалыылаах, түҥкэтэх сир диэн суох. Бээ, бу…

12 минут ago
  • Интэриэһинэй
  • Сонуннар

Өбүгэлэрбит хаһаас астара

Уһун, тымныы кыһыннаах, тыйыс айылҕалаах хоту дойдуга олорор буоланнар, өбүгэлэрбит барахсаттар күөх сайын уунар уйгутуттан…

53 минуты ago
  • Сонуннар
  • Тыа хаһаайыстыбата
  • Уопсастыба

Тырахтарыыстардаах буоламмыт

Амма улууһун Соморсун нэһилиэгэр  үлэһит тырахтарыыс уолаттар, эр дьон баар буоланнар, дэриэбинэ олоҕо күөстүү оргуйар.…

1 час ago
  • Сонуннар
  • Уопсастыба

«Амма» айан суолугар уу киирбитин туоратыыга үлэ ыытыллар

"Амма" эрэгийиэннээҕи айан суолун 93-94 км учаастагар билигин да күөлтэн уу киирэ турар. "СУ-77" тэрилтэ…

2 часа ago
  • Сонуннар
  • Уопсастыба

Бэйэҕин таптаа

Маннык тэттик сүбэлэри тутустаххына, настарыанньалаах, үөрэ-көтө сылдьыаҥ, кыраттан иҥнэн-бохтон туруоҥ суоҕа. Сэниэлээх, күүстээх-уохтаах буолуоҥ. -бэйэҕин…

2 часа ago
  • Кыайыы 80 сыла
  • Сонуннар

Өлүү айаҕын үстэ мүччү  түспүтэ

Нассынаалынай байыаннай оскуоланы  бүтэрбит сержант Семен Петрович Жирков төрөөбүт-үөскээбит Намыгар тахсан  1939-1941 сылларга байыаннай остуол…

3 часа ago