СҮБЭҺИТ: Сүбүөкүлэ куһаҕан ыарыы килиэккэлэрин өлөрөрүн билэҕит дуо?

Cүбүөкүлэ саҕа чэпчэки сыаналаах оҕуруот аһын суоҕун кэриэтэ. Тоҕо эрэ сүбүөкүлэни борщка эбэтэр «Селедка под шубой» салаакка туттуллуохтааҕын курдук өйдүүбүт. Оттон сүбүөкүлэ саҕа туһалаах оҕуруот аһа суоҕун кэриэтэ.

• Хааны ыраастыыр;
• Хаан баттааһынын намтатар;
• Буспут сүбүөкүлэ оһоҕоһу, куртаҕы ыраастыыр;
• Араак ыарыыны үөскэтэр килиэккэлэри өлөрөр;
• Сүрэх-тымыр үлэлэрин күүһүрдэр, тупсарар;
• Диабет ыарыыттан харыстыыр.

Ону таһынан, мэдиссиинэ үлэһиттэрэ бэлиэтииллэринэн, чосунуоктаах сүбүөкүлэни нэдиэлэҕэ иккитэ-үстэ сиэтэххэ, дьаҥҥа хаптарыы 40% намтыыр. Сүбүөкүлэни сиикэйдии да, буспутан да өрүү сии сылдьыахха наада.