Ыарыы төрүөтэ — ис туруктан

Share

Психосоматика этэринэн, ыарыы барыта ис туруктан үөскүүр. Итини билэн туран, санааҕын сааһылаа, сүргэни көтөҕөр тыллары хатылыыр үгэстэн — ыарыы ыаллаһыа суоҕа.

Миилэ хааннаныыта — талбытыҥ үөрүүнү аҕалбат. (Мин барытын сөпкө гынабын.)

Моой ыарыыта — биир эрэ өрүтү көрүү, өсөһүү. (Мин киэҥ көрүүлээхпин, дьыаланы араастык быһаарыахха сөп.)

Мурун бүөлэниитэ — бэйэ кыаҕын намтатыы. (Мин бэйэбин ытыктыыбын.)

Мурун хаана кэлиитэ — билиниигэ, сыанабылга, тапталга наадыйыы. (Мин бэйэбин хайгыыбын, бэйэм кыахпын билэбин, мин кэрэбин.)

Мэйии эргийиитэ — быстах санаалар аралдьыталлар. (Мин сыаллаах-соруктаах, биир сүрүннээх киһибин.)

Оһоҕос ыарыыта — уруккуну сүгэһэр гынан илдьэ сылдьыы, бэйэҕэ эрэммэт буолуу. (Былыргыны былыт саппыта, билиҥҥи — кэрэ, кэлэр — кэскиллээх.)

Саха ыалын халандаарыттан ылылынна.

«Айар» («Бичик») кинигэ кыһатын 2013 c. халандаарыттан

Recent Posts

  • Сонуннар
  • Сүрүн

Айсен Николаев национальнай бырайыактар түмүктэрин таһаарда

Национальнай сыаллары ситиһэргэ сыһыаннаах боппуруостар уонна систиэмэлээх соруктар бырабыыталыстыба, министиэристибэлэр уонна биэдэмистибэлэр,  муниципальнай тэриллиилэр баһылыктарыттан…

38 секунд ago
  • Сонуннар
  • Уопсастыба

Киин куорат мээрэ суруналыыстары кытта көрсөр

Бу чааска Дьокуускай куорат мээрэ Евгений Григорьев суруналыыстары кытта көрсүһүүтэ буола турар. Мээр сыл аайы…

6 минут ago
  • Сонуннар
  • Уопсастыба

Дьиэ чааттарын «Max» мессенджерга көһөрүү туһунан сокуон ылылынна

Судаарыстыбаннай Дуума элбэх кыбартыыралаах дьиэ сэбиэтин чилиэннэригэр баайы-дуолу көрүүгэ-харайыыга үлэ уонна өҥө толоруллуутун туһунан докумуоннарга…

19 минут ago
  • Быһылаан
  • Сонуннар

Табаарыһын дьиэтиттэн бэстилиэти, унтууну уорбут

Урут сууттана сылдьыбыт Дьокуускай олохтооҕо  пневматическай бинтиэпкэни, бэстилиэти уонна унтууну кыбартыыраттан уоран тутулунна. Бу туһунан…

55 минут ago
  • Интэриэһинэй
  • Сонуннар

Кыл маастарын сүбэлэрэ

Ыраастааһын Сылгы сиэлин сэлээн баран, биир да мутуга суох ыраас синньигэс талаҕынан эбэтэр маһынан тэбиибит,…

1 час ago
  • Байыаннай эпэрээссийэ
  • Сонуннар
  • Уопсастыба

Бэтэрээн — үүнэр көлүөнэҕэ настаабынньык

«Аҕа дойдуну көмүскээччилэр» пуонда көмөтүнэн, байыаннай эпэрээссийэ бэтэрээннэрэ оҕолору уонна ыччаты патриотическай иитиигэ көхтөөхтүк кытталлар.…

2 часа ago