ЫЙЫТ-ХОРУЙДУУБУТ: Ырыардар эмп-том куттала туохханый?

Share

Ырыардар эмп-том — аптаах таблетка буолбатах, ону быраас эрэ аныахтаах. Эмп-том састаабыгар семаглутид, лираглутид, дулаглутид курдук кутталлаах эттиктэр баар буолуохтарын сөп. Бу туһунан Объясняем.рф. сайт иһитиннэрэр.

Эми хонтуруола суох иһии маннык содуллаах буолуон сөп:

  • сытыы панкреатикка — ноор былчархайын ыарыыта;
  • оһоҕос атониятыгар — ас буһарыы кэһиллиитигэр;
  • хотуолааһыҥҥа, төбө ыарыытыгар, утуйбат буолууга.

Эми иһэри тохтотуу эмиэ содуллаах буолуон сөп, холобур:

  • ыйааһын түргэнник эбиллиитэ;
  • эттик атастаһыытын кэһиллиитэ;
  • кырдьаҕас киһи астениятын синдромун сайдыыта — бу уҥуох тостор кутталын үрдэтэр.

Хайдах куттала суох ырабыт?

Бырааһы кытта сүбэлэһиҥ — сөптөөх сүбэ-ама биэриэҕэ. Эми-тому ордук ыйааһын доруобуйаҕа дьиҥнээх кутталы үөскэтэр түгэнигэр эрэ аныыллар.

  • калорий тиийбэтин тутуһуҥ — бэйэҕит нуормаҕытыттан 10–15%;
  • фастфудтан, минньигэстэн уонна сыалаахтан аккаастаныҥ;
  • аһы бытааннык уонна үчүгэйдик ыстаан сииргэ кыһаллыҥ;
  • успуордунан дьарыктаныҥ уонна элбэхтик хаамыҥ.

Recent Posts

  • Сонуннар
  • Уопсастыба

Бэрдьигэстээхтэр алаадьы 95 көрүҥүн амсайдылар

Бу күннэргэ Саха сирин улуустарыгар Төрөөбүт тыл уонна сурук-бичик күнүгэр анаммыт тэрээһиннэр салҕаналлар. Биир олус…

8 часов ago
  • Сонуннар
  • Уопсастыба
  • Үөрэх

Нерюнгри 1 №-дээх гимназията үбүлүөйдээтэ

Бу үөрүүлээх күҥҥэ СӨ Бырабыыталыстыбатын Бэрэссэдээтэлэ Кирилл Бычков кыттыыны ылла. Гимназия устуоруйата 1990-с сыллар саҥаларыттан,…

8 часов ago
  • Сонуннар
  • Уопсастыба

Ураты эҕэрдэ соһутта уонна үөртэ

Бэҕэһээ, Ийэ тыл, сурук-бичик күнүгэр, Киллэм култууратын дьиэтин үлэһиттэрэ ураты эҕэрдэлэринэн дьону соһуттулар уонна үөртүлэр.…

9 часов ago
  • Сонуннар
  • Уопсастыба

Саха сирин сүүмэрдэммит хамаандата бастаата!

Бүгүн Уһук Илин тоҕус эрэгийиэнин сүүмэрдэммит хамаандаларын художественнай гимнастикаҕа  бастыыр иһин  күрэхтэһиилэрин үһүс күнэ Саха…

10 часов ago
  • Култуура
  • Сонуннар

“Саргыланнын-кынаттаннын сахам тылын кэрэтэ-кэрэмэһэ!”

Төрөөбүт тыл уонна сурук-бичик күнүнэн Таатта улууһун Дьохсоҕон нэһилиэгэр “Саргыланнын-кынаттаннын сахам тылын кэрэтэ-кэрэмэһэ!” диэн өрөспүүбүлүкэ…

10 часов ago
  • Сонуннар
  • Уопсастыба

Бүлүү бөлөх улуустарга уоту туһаныы кээмэйин диапазоннара

Бырабыыталыстыбаҕа Бүлүү бөлөх улуустарга уоту туһаныы кээмэйин диапазоннарын (тарыыптарын) хаттаан көрбүттэр. Сунтаар уонна Ньурба улуустарыгар…

10 часов ago