Анемияны утары охсуһабыт

Киһи анаалыс туттаран ханнык битэмиин тиийбэтин бэрэбиэркэлэппэтэх буоллаҕына, анемиялааҕын билимиэн сөп. Ол эрээри миэдиктэр этэллэринэн, өрүү илииҥ-атаҕыҥ тоҥор буоллаҕына, сотору-сотору тумуулуур, ыалдьар буоллаххына, эн анемиялаах буолуоххун сөп диэн.

Анемияны утары хайдах охсуһабыт? Кыстыкка киириигэ бу итэҕэс киһи доруобуйатын улаханнык эмсэҕэлэтиэн сөп. Ордук оҕолорго, аҕам саастаахтарга сэрэхтээх.

Саамай судургу ньыманан сельдерей сиэмэтин күннээҕи аһылыкка киллэриэххэ наадатын эспиэрдэр бэлиэтииллэр. Бу сиэмэҕэ элбэх «железо» баар. Бу элэмиэнэ тиийбэт киһи өй-санаа, эт-сиин өттүнэн арыый мөлтөх буолар. Күҥҥэ биир остолобуой ньуоска сельдерей сиэмэтэ кыһалҕаны быһаарар. Бэлиэтээн суруйдахха, сельдерей сиэмэтэ аптека ахсын атыыланар.