Хаартыска: М.Васильева (ЯСИА)
Дьон үксүгэр остеохондроһу сүрэх ыарыытыттан кыайан араарбат. Бу икки ыарыы сибикилэрин араара үөрэнии уонна иккиэн туох уратылаахтарын туһунан Өрөспүүбүлүкэтээҕи 2 №-дээх балыыһа-Мэдиссиинэ Суһал көмөтүн киинин кардиолог-бырааһа Любовь Неустроева маннык быһаарар.
-Сүрэх ыарыытын уонна остеохондроз сибикилэриттэн үгүс киһи долгуйар. Ыарыы сибикилэрэ майгыннаһыахтарын сөбүн да иһин, кинилэр уратылара ыарыыны чопчу быһаарарга уонна сөптөөхтүк эмтииргэ сүрүн төрүөтүнэн буолаллар.
Сүрэх ыалдьарыгар хаан баттааһына уларыйар, тыын ыгыллар, түөс аһыйар эбэтэр ыалдьар, ити сибикилэр хаҥас илиигэ, моойго, сыҥаахха уонна сискэ тарҕаныахтарын сөп.
Хорук тымырдар кыарыылларыттан эбэтэр тромбаттан уонна атеросклеротический бляшкаттан сылтаан, сүрэххэ хаан сүүрэрэ мөлтүүр. Аҕылыахха, хотуолуохха, сүрэх эриллиэн, көлөһүннүрүөххэ сөп, ону сэргэ туохтан эрэ долгуйуу, куттаныы баар буолуон сөп. Маннык түбэлтэҕэ түргэнник суһал көмөнү ыҥырыллар.
Онтон итинник сибикилэр остеохондроз ыарыытыгар эмиэ биллиэхтэрин сөп. Остеохондроз – сис тоноҕоһугар дегенеративнай уларыйыылары кытары сибээстээх турук. Остеохондрозка түөс ыалдьар уонна сис тоноҕоһун ноҕуруускалаатахха, ыарыы күүһүрүөн сөп. Ыарыы бэлиэтэ сискэ, моойго, сарыҥҥа уонна атахха биллэриэн сөп. Ордук хамсанар-имсэнэр кэмҥэр күүһүрэр. Остеохондроз эт-сиин тэһитэ кэйиитинэн уонна көһүйүүтүнэн биллэрэр.
Өскөтүн сүрэх ыарыытыгар майгынныыр сибики баар, ол эрэн аҕылааһын, сүрэх өлүөхсүйүүтэ уо.д.а. суох буоллаҕына, сүрэх уонна остеохондроз ыарыыларын араарарга көмөлөһөр аҕыйах ньыма баар.
Олортон биирдэстэрэ – хамсанаргар уонна сытар балаһыанньаҕын уларытаргар ыарыы төһө уларыйарый? Сүрэх ыарыыта үксүгэр, остеохондрозка тэҥнээтэххэ, хамсаныыттан эбэтэр балаһыанньаны уларытыыттан тутулуктаммат. Холобур, остеохондроз биир турукка олордоххуна эбэтэр сис тоноҕоһуҥ ноҕуруускаланнаҕына биллэрэр (оттон сүрэх ыарыыта хаһан баҕарар, уоскулаҥ да кэмҥэр биллэриэн сөп). Ону таһынан остеохондроз сүрэх тэбиитин эбэтэр хаан баттааһына түргэтиирин кытары сибээһэ суох.
Ыарыы сибикилэригэр мунаахсыйар эбэтэр ыарыы өссө күүһүрэр түбэлтэтигэр кардиолог-бырааска көрдөрө охсор улахан туһалаах. Быраас эрэ бүтэһиктээхтик быһаарар уонна тустаах эмтэниини аныыр.
Чэгиэн буолуҥ! Бэйэҕитин харыстааҥ!
Дойдутааҕы МАХ мессенджергэ 75 мөлүйүөн туһанааччы бэлиэтэннэ. Платформа пресс-сулууспата иһитиннэрбитинэн, ахсынньыга сервиһи ортотунан суукка аайы…
Саҥа дьыллааҕы бырааһынньыктар иннинэ түөкүттэр былаас аатыттан сымыйа төлөбүрдэринэн уонна «бэлэхтэринэн» албынныыр ньыманы көхтөөхтүк туһанан…
Ахсынньы 20 күнүгэр Дьокуускайга «Спортивнай» түөлбэҕэ элбэх хайысхалаах успуорт саалатын үөрүүлээх аһыллыыта буолла. СӨ Ил…
Ахсынньы ыйыгар Саха сиригэр кыһыҥҥы суоллар аһыллыбыттарын үрдүнэн, улуустар икки ардыларынааҕы таксыы сыанатыгар биллэр-көстөр чэпчэтии…
СӨ Бырабыыталыстыбатын бэрэссэдээтэлин бастакы солбуйааччы Дьулустаан Борисов санаатынан, Арассыыйа Бэрэсидьиэнин пресс-кэмпириэнсийэтэ киэҥ ис хоһоонноохтук, киирбит…
СӨ Бырабыыталыстыбатын бэрэссэдээтэлин солбуйааччы Ольга Балабкина, РФ Бэрэсидьиэнин Владимир Путин улахан пресс-кэмпириэнсийэтин түмүктэрин сырдатан, судаарыстыба…