Хаартыска: Доруобуйа харыстабылын министиэристибэтин пресс-киинэ
Остеопроһу сэрэтии нэдиэлэтэ алтынньы 16-20 күннэригэр ыытыллан, остеопороз сүрүн кыһалҕаларыгар, ыарыыны сэрэтиигэ уонна эрдэттэн эмтэниигэ хайысхаланыаҕа.
Остеопороз – уҥуох кэбирээн, тостуу, эчэйии куттала үөскүүрүгэр тириэрдэр ыарыы. Доруобуйа аан дойдутааҕы тэрилтэтин чахчытынан, бу ыарыы саастаах дьон эйэчиилэрин сүрүн төрүөтүнэн буолар.
Ыарыыны сэрэтии биир көрүҥүнэн сөпкө аһааһын ааҕыллар. Киһи организма кальцийынан уонна D битэмиининэн хааччыллыахтаах. Остеопороһы сэрэтии өссө биир суолталаах көрүҥүнэн эти-сиини эрчимирдии буолар. Ол эбэтэр тиһигин быспакка оҥоһуллар эрчиллиилэр уҥуох тканнара кытааталларыгар көмөлөһөллөр. Исписэлиистэр остеопороһы сэрэтэргэ хаамыынан, сүүрүүнэн, үҥкүүнэн уонна уҥуоҕу, быччыҥнары бөҕөргөтөргө аналлаах эрчиллиилэринэн (гантелы көтөҕүү, тренажернайдар) дьарыктанарга сүбэлииллэр.
Ону сэргэ, табахтааһын уонна арыгыны сиэрэ суох иһии уҥуох туругар куһаҕаннык дьайаллар, остеопороз сайдар кутталын күүһүрдэллэр. Сөп буола-буола бырааска сылдьан, денситометрия аппараатыгар көрдөрөр туһалаах. Манна уҥуохтарын туругун билэҕин уонна остеопороз сибикитин быһаартараҕын.
Бу сүбэлэри күннээҕи олоххо туһаныы остеопороз сайдар кутталыттан көмүскүүр.
Арина кыра оҕо ытыырыттан уһугунна. Арай өндөс гынан көрбүтэ, үстээх уола, алталаах кыыһа муостаҕа тохтубут…
Сай ортото буолла. Үгүс киһи уоппуска ылан ким оттуу, отоннуу, ким муораҕа сөтүөлүү тарҕаһар кэмэ…
2024 сыл тохсунньутугар Сунтаар улууһун Элгээйи сэлиэнньэтигэр быраас амбулаторията үөрүүлээх быһыыга-майгыга үлэҕэ киллэриллэн, 1,5 тыһыынчаттан…
Улуу Кыайыы 80 сылынан уоттаах сэрии толоонугар, ыраах тыылга да бэйэлэрин олохторун кэрэйбэккэ сэриилэһэн, охтон…
Кэлиҥҥи сылларга өрөспүүбүлүкэ оскуолаларыгар урбаан кииннэрэ тэриллэн, оскуола оҕолоро сувенир оҥоруутуттан саҕалаан, түргэнник ситэр салааны…
Саха сиригэр ханна даҕаны өрүс суола аһыллан, айан-сырыы үксээтэ. Айан хаһан даҕаны чэпчэки буолбат. Сыана…