pxhere.com
Аныгы үйэ дьоно кэлиҥҥи кэмҥэ элбэхтик «депрессия» диэн тылы туттар буолла. Уйулҕа үөрэхтээхтэрэ депрессияны киһи психиката баттаммыт, мөлтөөбүт, санаата күүскэ түспүт кэмэ диэн быһаараллар.
Бу ыарыы буолбатах. Санаа уларыйыытын кэмиттэн биир түгэнэ. Болдьоҕунан уһун да, кылгас да буолуон сөп. Ол киһиттэн бэйэтиттэн тутулуктаах.
Тоҕо күһүн депрессия саҕаланар дииллэрий? Киһи санаата уларыйара дьыл кэмиттэн тутулуга суох. Күһүн халлаан сөрүүкүүр, үгүстүк ардыыр, инчэҕэй хаар түһэр, от-мас хагдарыйар, тымныйар. Көрдөххө айылҕа көстүүлэрэ киһи санаатын түһэрэр курдуктар эрээри, оннук буолбатах. Айылҕа сүдү күүһэ кини оҕотугар — киһиэхэ — баар. Киһи толкуйдуур кыахтаах. Толкуйдуур буолан, санаатын араастан эргитэн уларытар. Ол иһин киһи санаатын туруга бэйэтин илитигэр.
Депрессияттан хайдах тахсабыт:
Саха сирин олохтоохторо сааскы халаан уута этэҥҥэ аастар диэн баҕалаахтар. Ол иһин туһааннаах тэрилтэлэр, күнү-дьылы…
Муус устар 6 күнүгэр Арчы дьиэтигэр бу сайын Тааттаҕа Манчаары оонньууларын көрсө, Таатта Ытык Оһуокайа…
Миитээскини ийэтэ дойдуларыгар үлэлии кэлбит-барбыт кыыска холбуу, ыал оҥоро сатаан баран кэлин чуурун биэрбитэ. Уола…
Бүгүн Сахабыт сиригэр Аҕа күнэ бэлиэтэнэр. Биһиги тапталлаах аҕабыт Иван Никитич Корякин-Уйбаан Бөтүүнүскэй биир бастакынан…
Ньурбаҕа дьону кулуттааһынынан РФ Холуобунай кодексын 127.2 ыст. 2 ч. а пуунунан (использование рабского труда…
Саас кэлэн, күн уота күүһүрэн, сирэй тириитигэр дьайара күүһүрдэ. Ордук «кураанах» тириилээх дьон сирэйдэрин көрүнэ,…