pxhere.com
Аныгы үйэ дьоно кэлиҥҥи кэмҥэ элбэхтик «депрессия» диэн тылы туттар буолла. Уйулҕа үөрэхтээхтэрэ депрессияны киһи психиката баттаммыт, мөлтөөбүт, санаата күүскэ түспүт кэмэ диэн быһаараллар.
Бу ыарыы буолбатах. Санаа уларыйыытын кэмиттэн биир түгэнэ. Болдьоҕунан уһун да, кылгас да буолуон сөп. Ол киһиттэн бэйэтиттэн тутулуктаах.
Тоҕо күһүн депрессия саҕаланар дииллэрий? Киһи санаата уларыйара дьыл кэмиттэн тутулуга суох. Күһүн халлаан сөрүүкүүр, үгүстүк ардыыр, инчэҕэй хаар түһэр, от-мас хагдарыйар, тымныйар. Көрдөххө айылҕа көстүүлэрэ киһи санаатын түһэрэр курдуктар эрээри, оннук буолбатах. Айылҕа сүдү күүһэ кини оҕотугар — киһиэхэ — баар. Киһи толкуйдуур кыахтаах. Толкуйдуур буолан, санаатын араастан эргитэн уларытар. Ол иһин киһи санаатын туруга бэйэтин илитигэр.
Депрессияттан хайдах тахсабыт:
Ааспыкка улахан убайбыт Улахан Сахаар туһунан ахтан санаан ааспытым. Билигин Аччыгый Сахаар туһунан кэпсиэхпин баҕарабын.…
Илиҥҥи экэнэмиичэскэй пуорумҥа (ИЭП) Саха Өрөспүүбүлүкэтэ уонча сыл устатыгар 200-тэн тахса сөбүлэһиини түһэристэ. Олору олоххо…
Аһыырбытыгар сыһыаннаах сиэр-туом туһунан билэҕин, истибитиҥ дуо? Тугу билиэхтээх, тутуһуохтаах эбиппитий? Айыы үөрэҕэ тугу этэрий,…
Балаҕан ыйын 1 күнүгэр Дьокуускайга өссө биир саҥа оскуола аанын тэлэччи арыйда. Бу Бастакы Бэрэсидьиэммит…
Байыаннай дьайыы кыттыылаахтарын оҕолоругар өйөбүлү оҥоруу Саха Өрөспүүбүлүкэтин үөрэҕин уонна билимин министиэристибэтин үлэтин биир сүрүн…
СӨ И.Н. Егоров - Горнай аатынан харахтарынан мөлтөхтүк көрөр дьон анал бибилэтиэкэлэрэ Өрөспүүбүлүкэтээҕи анал коррекционнай…