Хаартыска: pxhere.com ылылынна
Күөмэй ыарыйдаҕына, айах бааһырдаҕына сугун абырыыр. Бу туһунан, бука, истибиккит буолуо?
Саха сиригэр намыһах, сииктээх сиргэ киэҥник үүнэр. Талахтарга киирсэр, ньолбуһах сэбирдэхтээх үүнээйи. Бэс ыйыгар, от ыйын аҥаарыгар сибэккилэнэр.
От ыйын бүтэһигиттэн отун хомуйан, сибиэһэйдии эбэтэр хатаран куртах, оһоҕос, хабах ыарыытыгар, авитаминозка туттуллар. Отонун утах оҥорон, титирээн ыалдьыбыт дьоҥҥо иһэрдэн, кыраадыстарын түһэрэллэр.
Хаан аҕыйаатаҕына, сэбирдэҕин оргутан туһаналлар. Айах бааһырыытыгар, ангинаҕа сугун сибиэһэй сэбирдэхтээх угун көөнньөһүгүнэн (биир улахан ньуосканы биир ыстакаан ууга) көөнньөрөн, сайҕаннахха сүрдээҕин көмөлөһөр.
Клара, Петр Токумовтар «Төрөөбүт дойдубут эмтээх үүнээйилэрэ» кинигэлэриттэн
Сугун туһатын туһунан өссө манна ааҕыахха сөп:
http://Кыһыҥҥы сугуну хомуйаллар © sakha-sire.ru сайтан: https://sakha-sire.ru/kyhynny-sugunu-homujallar/,
https://sakha-sire.ru/sugun-abagatyttan-sirej-kirieme/
Өрөспүүбүлүкэ нэһилиэнньэлээх пууннара массыына кыһыҥҥы суола аһыллыар диэри ирдэнэр кээмэйдээх оттук-энэргэтиическэй саппааһынан олоччу хааччылыннылар. Бу…
«Күн бүгүн эрэгийиэн иһинээҕи көтүүлэри үбүлээһин өрөспүүбүлүкэ бүддьүөтүн суотугар эрэ ыытыллар. Бу сыалга 250 мөлүйүөн…
Арассыыйаҕа массыына атыылаһарга чэпчэтиилээх кирэдьииттээһин хас даҕаны судаарыстыбаннай бырагыраама үлэлиир. Ону туһанан саҥа массыынаны атыылаһыахха…
Бу күннэргэ Горнай улууһун Бэрдьигэстээх сэлиэнньэтин ыччаттара нэһилиэк сэбиэтэ тэриллибит күнүн бэлиэтээтилэр. Бу туһунан Бэрдьигэстээх…
Сэтинньи 4-6 күннэригэр Дьокуускайга Сомоҕолоһуу күнүгэр аналлаах норуот уус-уран оҥоһуктарыгар босхо маастар-кылаастары ыытыахтара. Тэрээһини «Мин…
Өлүөнэ муостатын тутар былаһааккаҕа өрүс флотун муус туруон иннинээҕи үлэтэ түмүктэннэ. Ааспыт сезон устата 20-чэ…